Salad bắp cải trộn sữa chua chắc chắn là một món ăn vô cùng mới mẻ với bé yêu của bạn.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 9-12 tháng. Thực đơn kết hợp giữa thịt gà, nấm hương, mộc nhĩ, trứng cút & bột sắn, cung cấp năng lượng từ đạm, tinh bột, vitamin & bổ sung canxi, chất xơ, rất tốt cho sự phát triển trí não của bé.

Món sandwich kẹp trứng nay được biến tấu với cách trình bày cực kỳ ngộ nghĩnh, hứa hẹn sẽ là món ăn ngon miệng, vui mắt và bổ dưỡng cho bé.

Cháo luôn là món ăn quen thuộc của các bé trong độ tuổi ăn dặm. Dù cho mẹ nỗ lực đổi món hôm cháo bò, cháo heo, hôm cháo cua, cháo tôm, cháo lươn, cháo cá thì cháo vẫn hoàn cháo. Tại sao phải suốt ngày quẩn quanh quấy cháo cho con? Mẹ hãy thử cho bé ăn bánh mì, ăn phở xem sao.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 9-12 tháng. Thực đơn kết hợp giữa mì udon, nước dashi, rong biển, đậu phụ & giá đỗ, cung cấp năng lượng từ tinh bột, đạm, vitamin & chất xơ, bổ sung canxi, rất tốt cho sự phát triển của bé.

Xoài là loại quả thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe các mẹ bầu. Món kem xoài sữa chua là món tráng miệng đơn giản, dễ làm, rất hợp với những ngày nắng nóng.

Đậu Hà Lan là một loại rau cực kì bổ dưỡng, có thể dễ dàng kết hợp với các loại thực phẩm khác nhau tạo nên những món ăn ngon.

Bông cải xanh được liệt kê vào một trong những thực phẩm phòng chống ung thư rất tốt. Không chỉ mát mắt bởi màu xanh của bông cải mà những muỗng súp này còn đượm vị ngọt tự nhiên của rau củ thêm chút vị beo béo sữa, vào mùa nào món này cũng được các bé yêu thích.

Cá hồi là loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày của các mẹ bầu vì giá trị dinh dưỡng và công dụng của nó. Xin chia sẻ với các mẹ một món ăn đơn giản, dễ làm từ loại nguyên liệu bổ dưỡng này.

Trứng hấp có thể dùng như một món điểm tâm, nhưng nó cũng có thể trở thành món chính trong bữa cơm bình dị của nhiều gia đình.