Mẹ chỉ cần dành ra một chút thời gian là có thể tự làm bánh ăn dặm cho bé vừa vệ sinh lại rất thơm ngon.

Rong biển kích thích vị giác tạo cho bé cảm giác lạ miệng và thích thú khi ăn. Đồng thời, các vi chất trong rong biển cũng giúp bạn mang đến cho bé sức đề kháng tốt hơn. 

Trong thực đơn ăn dặm của bé không thể nào thiếu được các loại rau củ quả. Các loại vitamin và chất xơ giàu năng lượng có trong các loại rau củ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và cải thiện hệ tiêu hóa cho bé yêu.

Ngô bao tử (bắp non) không chỉ chứa nhiều chất xơ mà còn là nguồn vitamin A, phốt pho, magiê và sắt phong phú.

Măng tây có một hình dáng hoàn hảo cho thực phẩm ăn bằng tay. Chính chiều dài và độ mềm của món rau này sẽ cung cấp cho bé những trải nghiệm mới lạ khi bé cố gắng để cho nó vào miệng của mình. Những que măng tây có kết cấu đặc biệt vì bé có thể khám phá cả 2 đầu của món ăn. 

Lặc lày hay còn gọi là mướp Nhật. Là một loại rau xanh rất tốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu Vitamin, khoáng chất và chất xơ, ăn rất mát. Bé nào bị nóng hoặc táo bón có thể thay thế các món ăn thường ngày bằng món lặc lày hấp này. 

Bông cải xanh hấp là món ăn vô cùng phù hợp với bé khi  bắt đầu tập ăn dặm.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 12-18 tháng. Thực đơn kết hợp giữa bánh mì sanwich, bơ thực vật, cà rốt, mật ong, nước cốt chanh, cần tây, pho mai & bơ tươi, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ & bổ sung canxi, rất tốt cho sự phát triển của bé.