Công thức của mẹ Lý Kim Tuyền

Món súp gà ngon tuyệt giúp bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của bé. Đặc biệt, món này dễ ăn và cũng rất dễ chế biến, mẹ hãy tham khảo để không bao giờ phải băn khoăn "hôm nay cho con ăn gì?" nữa nhé!

Với màu sắc bắt mắt, mùi vị thơm ngon chắc chắn sẽ khiến bé yêu thích

Món súp được chế biến từ bánh mì và rau củ này sẽ cung cấp một lượng tinh bột và vitamin cực tốt cho bé.

Món ăn đầy màu sắc chắc chắn sẽ làm cho bữa ăn của bé trở nên thú vị hơn.

Trong xã hội hiện đại, mỗi chúng ta đều hướng tới chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe bằng cách chọn ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh. Nhưng thực sự thì có bao nhiêu chất dinh dưỡng chúng ta có thể hấp thu được khi ăn những loại rau quả đó?

Dưới đây là một số mẹo nhỏ để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể trong trái cây và rau xanh.

Mỗi ngày, mẹ nên uống đủ 2- 3l nước mỗi ngày. Blog xin giới thiệu 1 loại thức uống rau quả vô cùng bổ dưỡng để mẹ có thể vừa bổ sung nước vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể! 

Cá hồi là loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày của các mẹ bầu vì giá trị dinh dưỡng và công dụng của nó. Xin chia sẻ với các mẹ một món ăn đơn giản, dễ làm từ loại nguyên liệu bổ dưỡng này.

Món ăn đầy màu sắc, giàu dinh dưỡng với thịt bò và bổ sung chất xơ từ rau củ sẽ là lựa chọn thích hợp để mẹ bồi bổ thêm cho bé.

Trong thực đơn ăn dặm của bé không thể nào thiếu được các loại rau củ quả. Các loại vitamin và chất xơ giàu năng lượng có trong các loại rau củ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và cải thiện hệ tiêu hóa cho bé yêu.