Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm thời kỳ đầu. Thực đơn kết hợp giữa thịt gà, khoai tây & đậu xanh, cung cấp đạm, tinh bột, vitamin & chất xơ, tốt cho sự phát triển của bé.
Công thức
Nguyên liệu
Thịt ức gà hoặc lườn gà bỏ da: 20g
Khoai tây: 1 củ nhỏ
Đậu xanh ( đậu quả): 100g
Thời gian chuẩn bị: 10 phút – Thời gian đun nấu: 20 phút
Cách chế biến:
Khoai tây rửa sạch, lột vỏ, xắt nhỏ.
Đậu quả rửa sạch, bỏ xơ, cắt nhỏ.
Khởi động máy hấp Nutribaby, cài đặt chu trình hấp 20’, đặt ngăn đựng chung khoai tây & đậu quả vào hấp.
Thịt gà bỏ da xắt nhỏ.
Khi màn hình máy hấp báo còn 10’ thì đặt ngăn thịt gà vào hấp cùng ngăn khoai tây đến khi hết chu trình.
Trút thực phẩm đã hấp chín vào máy xay Nutribaby rồi xay nhuyễn.
Món ăn dinh dưỡng cho bé đã sẵn sàng!
Sáng tạo!
*** Mẹ có thể thay thế đậu quả bằng củ cải đỏ, món ăn sẽ có màu đỏ hồng bắt mắt thay vì màu xanh tươi mát của đậu quả.