Thực đơn kết hợp giữa cam, cà rốt & cần tây, cung cấp nhiều vitamin & chất xơ, rất tốt cho sự phát triển trí não của bé.
Công thức
Nguyên liệu
Cà rốt: 150g
Cần tây: 1 nhánh
Nước cốt cam: 1 chén nhỏ
Dầu oliu: 1 thìa nhỏ
Thời gian chuẩn bị: 5 phút – Thời gian đun nấu: 12 phút
Cách chế biến:
Cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ, cắt khoanh tròn mỏng.
Cần tây rửa sạch, tách riêng từng tép nhỏ.
Khởi động máy hấp Nutribaby, cài đặt chu trình hấp 20’, đặt các ngăn đựng cà rốt & cần tây vào hấp.
Trong lúc hấp thực phẩm mẹ sẽ vắt cam để lấy nước cốt.
Thực phẩm hấp chín trộn nhanh với dầu oliu rồi trút vào máy xay Nutribaby cùng với nước cốt cam và xay nhuyễn.
Món smoothie cho bé đã sẵn sàng!
Sáng tạo!
*** Dầu oliu cần trộn vào hỗn hợp rau củ ngay khi vừa hấp chín & còn nóng. Mẹ có thể bỏ qua nguyên liệu này.
*** Nước cốt cam không nên chuẩn bị sẵn & để lâu trong không khí, sẽ bị thay đổi mùi vị & thất thoát chất dinh dưỡng.