Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm thời kỳ đầu. Thực đơn kết hợp giữa cá phile, chuối và khoai tây, cung cấp đạm, vitamin & chất xơ, đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não của bé.
Công thức
Nguyên liệu
Khoai tây: 1 củ
Cá phile: 25g
Chuối: ½ quả
Thời gian chuẩn bị: 10 phút – Thời gian đun nấu: 20 phút
Cách chế biến:
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng cho vào ngăn hấp của máy Nutribaby, rồi chọn chu trình hấp chín trong 20 phút.
Khi màn hình máy hấp hiển thị còn 15 phút thì cho cá vào ngăn hấp 2 hấp chín.
Chuối lột vỏ, cắt 4 miếng.
Lấy thực phẩm được hấp chín ra cho vào cối xay xay nhuyễn rồi đổ hỗn hợp ra bát cho bé ăn.
