Yến mạch là thực phẩm thơm ngon,giàu dinh dưỡng đặc biệt là giúp mẹ lợi sữa mà không tăng cân. Blog xin giới thiệu với các mẹ món ăn sáng dễ chế biến và bổ dưỡng:cháo yến mạch chuối sữa.

Chuối là loại quả cực kì tốt cho não bộ của bé. Với loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này mẹ hãy tham khảo công thức dưới đây nhé.

Quinoa là một loại ngũ cốc có gluten được biết đến như một siêu thực phẩm. Vậy bạn hãy kết hợp siêu thực phẩm này với táo chuối nghiền cho bé ăn nhé.

Quả bơ được xếp vào danh sách những thức ăn dặm đầu đời của bé. Có thể cho bé ăn bơ khi bé được 4-6 tháng tuổi vì bơ giàu carbonhydrat và chất béo cần thiết cho sự phát triển của bé.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 12-18 tháng. Thực đơn kết hợp giữa chuối, lá cải bó xôi, sữa và đường, cung cấp nhiều vitamin, bổ sung chất xơ, tốt cho sự phát triển của bé.

Thực đơn kết hợp giữa chuối và lê, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ & bổ sung canxi, rất tốt cho sự phát triển của bé.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm thời kỳ đầu. Thực đơn kết hợp giữa cá phile, chuối và khoai tây, cung cấp đạm, vitamin & chất xơ, đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não của bé.

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm thời kỳ đầu. Thực đơn kết hợp giữa dưa vàng, chuối & dâu tây, cung cấp nhiều vitamin & chất xơ, tốt cho sự phát triển trí não của bé.