Công thức của mẹ Nguyễn Thị Yến

Yến mạch là một loại thực phẩm giàu chất xơ có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên. Ngoài ra trong yến mạch có hàm lượng sắt tương đối cao, tốt cho cả mẹ và em bé. Blog xin giới thiệu cách làm món bánh yến mạch không cần lò nướng vừa ngon miệng vừa giúp các mẹ lợi sữa nhé!

Các mẹ đang cho con bú đều quan tâm tới 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, vừa lợi sữa mà không tăng cân. Xin chia sẻ với các mẹ 1 món ăn chế biến từ 2 loại thực phẩm được các bác sĩ khuyên dùng đó là thịt gà và yến mạch.

Yến mạch là thực phẩm thơm ngon,giàu dinh dưỡng đặc biệt là giúp mẹ lợi sữa mà không tăng cân. Blog xin giới thiệu với các mẹ món ăn sáng dễ chế biến và bổ dưỡng:cháo yến mạch chuối sữa.

Yến mạch giàu dinh dưỡng kết hợp cùng các loại trái cây giàu vitamin sẽ mang đến cho bạn món tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng để giải nhiệt trưa hè đấy nhé!

Yến mạch là thức ăn bổ dưỡng cho bé còn óc chó lại là loại hạt được biết đến với hàm lượng Omega 3 cao. Cháo óc chó yến mạch là sự kết hợp tuyệt vời giúp trẻ thông minh và khỏe mạnh hơn. 

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 12-18 tháng. Thực đơn kết hợp giữa sữa và bột yến mạch, cung cấp nhiều vitamin, bổ sung canxi, rất tốt cho sự phát triển của bé. 

Đây là một thực đơn dinh dưỡng phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn 9-12 tháng. Thực đơn kết hợp giữa yến mạch, xoài & sữa chua, cung cấp năng lượng từ tinh bột, vitamin & chất xơ, rất tốt cho sự phát triển trí não của bé.