Để bổ sung vitamin C thì dâu tây là tuyệt nhất. Vào mùa dâu các mẹ có thể trữ đông dùng dần.

Bí là  thực phẩm thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt vì nó rất dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Cách nấu các món ăn dặm  từ bí cũng rất đơn giản và dễ làm. Bạn có thể tham khảo món súp bí ngô dưới đây để thêm vào “thực đơn ăn dặm” cho bé yêu của mình nhé.

Trứng hấp là món ăn thơm ngon,dễ làm và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. Blog sẽ chia sẻ với các mẹ thêm 1 công thức trứng hấp mới để làm phong phú hơn thực đơn ăn dặm của bé.

Rau bina có giá trị dinh dưỡng cao, thường được chế biến thành những món ăn và nước ép để uống. Thay vì chế biến các món ăn như bình thường, các mẹ có thể biến tấu rau chân vịt với các món cháo kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để làm phong phú thực đơn tăng chiều cao, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

Súp là món không thể thiếu được trong thực đơn ăn dặm của các bé và món súp khoai tây kem tươi là một món ăn lạ miệng mà lại bổ dưỡng thơm ngon, các mẹ hãy học cách nấu món này cho bé yêu ăn dặm nhé.

Sữa chua với thành phần lên men tự nhiên, không bổ sung axit vào quá trình lên men. Là một loại thực phẩm vừa tốt cho tiêu hóa, vừa ngon miệng, giúp bé và cả nhà có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường sức miễn dịch. Tại sao các mẹ không chọn món ăn đơn giản này để nấu cho bé nhỉ?

Chuối là loại quả cực kì tốt cho não bộ của bé. Với loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này mẹ hãy tham khảo công thức dưới đây nhé.

Với vị ngọt mềm thơm ngon, nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, khoai lang thực sự là “thực phẩm vàng” trong các công thức ăn dặm cho bé yêu.

Khoai tây viên sốt cà với cách làm đơn giản sẽ mang đến cho bé món điểm tâm muốn ăn mãi không thôi!

Quinoa là một loại ngũ cốc có gluten được biết đến như một siêu thực phẩm. Vậy bạn hãy kết hợp siêu thực phẩm này với táo chuối nghiền cho bé ăn nhé.